Спирулина.

Спирулина. Очередная байка или находка века?


Впервые услышал это странное название от друзей сыроедов на встрече в Индии. Ребята так расхвалили спирулину, что мне захотелось ее попробовать, причем как можно скорее)

Ничего не читая в интернете, и не сверяя рассказы друзей с общедоступной информацией, мы с женой купили стограммовый пакетик в порошке. По рассказам друзей спирулина в порошке — это настоящая спирулина, высушенные на солнце не обработанные водоросли. Любой другой вид спирулины получают из порошка.

Есть порошок сам по себе - никак, вернее не очень... Мы его решили просто разбавить водой и выпить. Глоток, фууу... Но допил до дна. Вкус очень специфический, ни на что не похожий. 

Что удивительно, выпил я его с утра натощак, до обеда чувства голода не было даже близко, хотя обычно уже к полудню кушать хочется конкретно.

Попробовали добавить спирулину в салат, вкус салата не сильно поменялся, но изменилась консистенция. Салат стал более густым, хлебным. Ну и еще осознание того, что употребляешь полезную пищу... Вдохновляет!

Рассказал о своих опытах друзьям, получил совет - разводить спирулину не в воде, а в кефире, получается такой зеленый коктейль. Спирулина разбавленная водой — не пошла ни у кого...

Попробовав и убедившись, что её очень даже реально употреблять каждый день в пищу не как лекарство, а как дополнение к обычной пище, я полез в Интернет почитать, что же это за чудо такое.

Начитавшись информации о спирулине (коей на просторах всемирной паутины предостаточно), я понял, что это просто находка для людей, хоть немного думающих о своем здоровье. А для вегитарианцев и сыроедов — это просто кладезь!

Не буду сейчас перечислять ВСЕ свойства и особенности спирулины, Гугл или Яндекс с удовольствием сделают это за меня, перечислю лишь то, что меня ЗАЦЕПИЛО!


1. Спирулина, это водоросль, которая не изменила свои свойства с начала времен (ее возраст насчитывает МИЛЛИАРДЫ ЛЕТ), т.е. когда мир еще был первозданной чистоты и не было вокруг столько грязи, растений-мутантов, ГМО продуктов, кислотных дождей и прочей радости, СПИРУЛИНА БЫЛА ТОЧНО ТАКАЯ ЖЕ  КАК И СЕЙЧАС по своему составу и свойствам!

2. ДНК спирулины так же остался неизменным, т.е. первозданным. Т.к. на фоне всемирного ГМО-шного изменения даже ДНК человека мутируют (!!!) а чистый ДНК СПИРУЛИНЫ, ВОЗВРАЩАЕТ НАШ ДНК В ПЕРВОЗДАННЫЙ ВИД. Что само по себе уникально!

3. СОСТАВ СПИРУЛИНЫ, количество витаминов и минералов, настолько богат, что я устал его читать. У меня сложилось впечатление, что там чуть ли не ВСЯ ТАБЛИЦА МЕНДЕЛЕЕВА.

Вот немного более подробная информация по полезным свойствам спирулины:
В состав спирулины входят ВСЕ аминокислоты, в том числе и все 8 незаменимых (это к вопросу о том, что незаменимые аминокислоты есть только в животном белке - хорошая новость для вегетарианцев). Спирулина особенно ценилась ацтеками за триптофан, который способствует выработке у нас серотонина, а следовательно повышению настроения.
Фикоцианин - антиоксидант и питательный пигмент, входящий в состав спирулины, один из сильнейших помощников в борьбе с онкологическими заболеваниями и иммунодефицитом.
Содержание витамина В12 в спирулине в 5 раз больше дневной нормы, витамина А - в 4 раза, количество витамина Е равно его содержанию в ростках пшеницы. Содержание витамина В2 - 30%, В1 — 25%.
Гамма-линоленовая кислота (витамин F), содержащаяся в спирулине, до этого была найдена только в женском молоке и масле вечернего первоцвета.
В ней содержится 70% полноценного белка, это в 4 – 6 раз больше, чем в мясе, и усваивается спирулина значительно быстрее.
Содержание витамина А (бета-каротина) в 400 раз выше, чем в сливочном масле и сыре. Витаминов группы В (В1, B2, В3, Вc, B5, В6, В9, В12) в спирулине содержится в среднем в 40-150 раз больше, чем в молоке, твороге, мясе, яйцах. А железа в 5 раз больше, чем в пивных дрожжах или укропе.
И это далеко не все, поверьте, урезал как мог...

4. По утверждению ученых, в 1 ГРАМЕ сухого порошка СПИРУЛИНЫ содержится ПОЛЕЗНЫХ ВЕЩЕСТВ БОЛЬШЕ ЧЕМ В 1 КИЛОГРАМЕ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ.


5. НЕТ НИКАКИХ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ. Наоборот, спирулина показана детям, беременным и кормящим матерям, пожилым людям, спортсменам, вегетарианцам и сыроедам.

6. Эффект от применения настолько обширный, что похоже СПИРУЛИНА ЛЕЧИТ ВСЕ ЧТО ТОЛЬКО МОЖНО. Нашел в интернете небольшой структурированый список уникальных свойств спирулины, который доказали исследования, проведенные в ведущих медицинских, научных и лечебных учреждениях мира:
подавления всех серотипов гриппа;
компенсации витаминной и минеральной недостаточности;
нормализации формулы крови, снижает уровень жиров в крови, служит профилактическим средством атеросклероза и коронарных заболевании;
ускорения рубцевания ран и заживления ожогов;
клеточного и организменного омоложения;
возвращения энзиматической активности;
обеспечения устойчивости к радиоактивному облучению;
нормализует обмен веществ, помогает восстановлению иммунного статуса, препятствует накоплению избыточного, веса;
помогает при лечении сосудистых заболеваний, язв, при воспалении суставов, остеохондрозе, гипертонии, слабости, бессоннице, геморрое;
в странах Азии известна как эффективное средство борьбы с онкологическими заболеваниями, иммунодефицитом, аллергией;
выводит из организма тяжелые металлы, токсины, радионуклиды, предупреждает снижение уровня лейкоцитов при рентгенотерапии;
в акушерстве и гинекологии позволяет снизить количество заболеваний с ненормальным протеканием беременности и послеродового периода, способствует повышению лактации молока;
является «чистильщиком» организма, особенно для населения экологически загрязненных местностей;
обладает мощным лечебно-профилактическим средством для здоровых людей, повышает работоспособность, вырабатывает иммунитет и сопротивляемость заболеваниям;
по данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) Спирулина является защитой, по меньшей мере, от 70% болезней.


В общем, почитав о спирулине и списках ее полезных свойств напрашивается вывод, что возможно, СПИРУЛИНА — ЭТО САМЫЙ ЦЕННЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ НА ЗЕМЛЕ, и, кстати, это уже признано повсеместно.

В условиях жизни современного человека, город, агрессивная среда, грязный воздух, грязная вода, неполноценная пища, слабый имуннитет, СПИРУЛИНА со всеми своими волшебними свойствами (в частности способностью эффективно выводить из организма шлаки, токсины и радионуклеиды) ПРОСТО НЕЗАМЕНИМА и ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ БОЛЬШИХ ГОРОДОВ спирулина должна стать обычным элементом ежедневного рациона.

При этом не стоит путать, СПИРУЛИНА — ЭТО НЕ ЛЕКАРСТВО от болезней, это качественный, легко усвояемый продукт, КЛАДЕЗЬ ВИТАМИНОВ так необходимый нашему организму в современном мире.

Рекомендуемая суточная норма от 1 до 10 грамм. 1 килограмма, если потреблять 5 гр. в сутки, хватит примерно на 6 месяцев, а это уже достаточный срок, чтобы почувствовать эффект от спирулины. Хотя, как я уже говорил, никаких побочных эффектов или передозировки спирулиной не бывает, так что кушайте на здоровье!

1 кг спирулины стоит 30000 тнг (6000 руб). Даже если просто представить, 1 гр спирулины, заменяет 1 кг свежих фруктов и овощей. Давайте посчитаем сколько будет стоить тонна свежих овощей и фруктов? А где вы буде их хранить 3 месяца, чтобы они оставались свежими? А еще расскажите мне как вы умудритесь съесть все это за 3 месяца, там же несколько тонн?

По мне, так насчет цены даже не стоит сомневаться, вы однозначно будете в плюсе.

P.S. Мы с супругой Ритой, недавно вернулись с Индии и привезли с собой 2 кг спирулины, можем продать желающим. 

100 гр спирулины стоит 2500 тнг (500 руб).

Кто будет брать от 1 кг и выше, сделаю скидку, за 1 кг — 20000 тнг (4000 руб)

100% предоплата на карточку Казкоммерцбанка № 4405 6452 2188 4633, Сулейменов Талгат Минейдарович, ИИН 780 122 350 070.

Доставка оплачивается отдельно.
Доставку можно обговорить, либо по почте, либо через автобусы, поезда, либо через транспортную компанию.  


Если кто-то хочет заказать спирулину в Россию или возникли какие-либо вопросы, пишите на почту suleimenov_tm@mail.ru, нерешаемых проблем не бывает.

Наша задача - отказаться от всего неживого и искусственного.

Наша задача - отказаться от всего неживого и искусственного и заменить на все живое и натуральное!

Научиться выращивать и потреблять свою пищу.

Летом как можно больше зелени выращивать, овощей и фруктов. Чтобы мёд был свой. Для зимы сушить травы, фрукты и овощи. Летом засаживать какие-то крупы, чтобы зимой было что кушать и не ходить по магазинам вообще. Чтобы вообще забыть туда дорогу, зачем бы то ни было. Выращивать такие деревья, которые приносили бы плоды, ягоды, орехи. Очень важно делать свой хлеб, отказаться от покупного. Нужно сажать семена только свои или брать у хорошего человека.

Постепенно отказаться от чужеродных нам лекарств.

Таблетки, уколы, мази химические — найти всему этому альтернативу из трав и растений. Собрать опыт наших предков, какой травкой, что лечится. Узнать, что нужно делать от той или иной хворы. Бабушек, которые знают эти секреты осталось уже очень мало. Есть интернет, но там по крупицам всю эту информацию узнать и отфильтровать будет не так-то легко.

Каждой женщине иметь представление о том, как родить ребёнка без родильного дома и кесарева сечения.

Со временем в каждом селении своя повитуха найдётся, и будет передавать эти знания из поколения в поколение.

Девушкам научится природным секретам красоты.

Как ухаживать за волосами, лицом и телом без предлагаемой косметики. Научиться делать натуральные масла, крема, шампуни. Сначала, возможно, из предалагемых материалов, каких-то мыльных основ, камеди, еще чего-то. Со временем, уже живя в поместье, обладая временем и мудростью, изготавливать только из природных материалов.

Заменить в хозяйстве всю химию на натуральные продукты.

Например, раньше вместо Фэйри использовали горчицу, а вместо отбеливателя — золу. Коровий навоз — самый лучший в мире антисептик. Придумать альтернативу тому, что нам предлагают.

Одежда.

Начать хотя бы с того, чтобы отказаться от готовых вещей, которых продают в магазине. Покупать ткани и шить самой. Вышивать на ткани узоры. Придумывать оформление одежде, фантазировать. Научиться шить, вышивать и вязать, и тогда проблема с одеждой будет решена.

Да, поначалу это будет трудоёмко, кропотливо и дорого, по сравнению с одеждой из магазина. Возможно, тогда, человек будет подходить к вопросу одежды серьезно, обдуманно и каждая такая вещь будет на вес золото. Покупную вещь легко купить, легко выкинуть. Сделанную своими руками будем больше ценить.

Если будем делать так, то человеку будет нужно гораздо меньше одежды, чем привык потреблять сейчас. Носки, варежки, шапки, свитера, рубахи, платья — всё это своими руками. Позже придти к тому, чтобы была и ткань, и пряжа своя. Насчет ткани не знаю, но бабушек, которые сами изготавливают пряжу я еще встречаю.

Со временем отказаться от ресурсов, которые даны нам без нашего труда, которые можно просто купить.

Свет, газ, водопровод заменить на солнечные батареи, печку и колодец. Всего этого можно достичь только своим трудом — печку надо сложить и каждый день топить, колодец выкопать и принести воду, солнечные батареи тоже нужно будет установить и пользовать разумно.

Строительные материалы.

С каждым новом домом придумывать альтернативу чему-то покупному. Вернее, не придумывать, а прибегать к знаниям и помощи предков.

Праздники.

Сейчас мы знаем, что можно просто пойти в ресторан или на площадь, там нам покажут шоу, танцы и песни современных исполнителей. Цирк может быть. Нашей фантазии может хватит разве на праздничный ужин со свечами. Но вместе обучаясь петь и танцевать, мы сможем ставить музыкальные постановки, театр, хор, ансамбль, всё что угодно.

Единственное, чего я не представляю — как всего этого достичь в одиночку? Ведь это нужно много-много семей собрать, чтобы устроить такой праздник. Да и придумать еще, какие праздники нам праздновать, как и когда.


Система образования.

Постепенно отказаться от существующей. Полагаю, будет не совсем легко, по крайней мере мне, вместо привычных уроков математики, физики и химии делать как-то по-другому. Но есть опыт школы Щетинина, школы Шалвы Омоношвили.

Я не представляю, каково должно быть образование для мальчиков, потому что я не мальчик и мне трудно сказать, что нужно мальчикам с самого детства. И на этот вопрос пусть лучше ответит мужчина.

***

Но что нужно девочкам я примерно себе представляю. С детства они должны стремиться к искусству, к творчеству. Чтобы каждая из них умела петь, танцевать, рисовать, готовить, шить, рукодельничать.

Каждая из них должна понимать с рождения — что она сокровище, которое вполне может надеяться, что каждый человек вокруг желает позаботиться о ней. С рождения привить чувство собственного достоинства, понимание, что она, её красота, чистота и целомудрие — неописуемая по величине ценность.

Ведь почему женщины стремятся к равноправию, стремятся работать, быть значимой во внешнем мире? Потому что не понимают истинной ценности своей, потому что живя в квартире с искусственным светом, теплом и газом; покупая одежду, украшения, лекарства, бытовую химию, предметы интерьера из магазина; отпраляя ребёнка в садик и школу — не умея своими руками практически ничего, современная женщина не знает себе сферы приложения.

Ведь если не работать, чего тогда делать? Остается только телевизор, телефон да интернет. А если ей своими руками хотя бы печь хлеб каждый день, да шить и вязать одежду себе, своим детям и мужу — сколько уже времени своего она займет?  

А когда под боком всё это есть — сомнительной является ценность сделанного своими руками изделия. Отчасти поэтому женщина не работающая часто оказывается унижена окружающими.

Что такое быть униженной потому что ты не работаешь, сидишь дома, не получаешь высшего образования, чтобы строить карьеру, я испытала на собственном опыте - от родителей, родственников и друзей.

На протяжении года, мне звонили и говорили, как я опустилась, и как необудманно постпила, бросив работу и учёбу. Сейчас я на переходном этапе — уже давно не работаю во внешнем мире, но еще толком не знаю себе сферы приложения и только только начинаю понимать, а зачем вообще в этом мире девочка.

А девочка, оказывается, рождена с самыми высокими идеалами.

Изначально она принцесса, достойная самого лучшего. Изначально устремления её только к семье, только к детям. Вспомните, любимые игры девочек — куклы, магазин, да дочки-матери.

В её голове с рождения заложен образ, что спутник её — самый смелый, самый добрый, самый ответственный, самый умелый, самый щедрый, самый заботливый, самый ловкий, самый настоящий распрекрасный принц. И другого она за километр к себе не подпустит.

Именно ему и только лишь ему одному девочка хочет посвятить свою чистоту, красоту и невинность, отдать право заботиться о себе. Для него она старается стать самой красивой, самой искуссной.

При том, что она еще видеть его не видела, но уже глубоко убеждена, что такой существует. Такой, который покорил бы её сердце! Такой, к которому она относилась бы с превеликим уважением! Но ведь принцами не рождаются! Чтобы стать принцем, нужно много чему научиться!

***

И вот растет себе мальчик. И до поры до времени девочками не интересуется вообще. Пока не увидел её — чистую, невинную, со звонким голосочком, с изящными движениями. И понимает однажды, что за неё готов жизнь отдать! И узнает от других, что только принц отважный нужен ей в спутники.

И вот у него мощный стимул появляется к тому, чтобы принцем стать. Этот мальчик с большим рвением силушку свою тренирует, мужским наукам обучается, спрашивает, а как дома строить, а как табуретки из дерева вырезать.

И начинает он развивать все свои самые лучшие качества! Авторитет в обществе завоевывает. Ведь чтобы она его заметила — сперва другие должны его заметить. И прикладывает неимоверные усилия, для того, чтобы она со своей высоты его заметила.

И одна из важнейших задач для девочки, то, что сейчас напрочь утрачено — держать высоту и не изменять своим мечтам и идеалам о сказочном принце. Ведь тогда и только тогда мальчик начинает покорять вершины и горы сворачивать. У девочки глобальная задача на самом деле — вдохновлять мальчиков покорять вершины.

И никогда высоту не спускать. Чем больше высота, тем больше и усерднее мальчику придётся туда карабкаться. А мальчик-то по природе завоеватель! Его хлебом не корми, дай самую высокую вершину покорить! Да чтоб остальные мальчки видели, какой он отважный!

Такой вот образ: девочка твёрдо стоит на вершине горы своих ангельских качеств и высоких идеалов. Мальчик карабкается туда, усилия прикладывает, а девочка ему оттуда смеется, да ручкой машет. Вот эта чистая женская энергия мощным двигателем является.

***

Не очень много лет прошло, с тех пор как я была подростком. Да и помню я, как в детстве о принце мечтала.

Но сказкам пришел конец, с тех пор, как я стала слушать телевизор, бабушку и страших опытных подруг. Они-то мне и рассказали о том, что все мужики одинаково плохие, что проще надо быть, да о том, что принцы все повымирали. Вдобавок ко всему, мама и учителя периодически внушали мне, что я неумеха последняя, когда что-то не получалось у меня.

И в подсознании мысль возникла — принцев очень-очень мало на земле, да и я неумеха, недостойна принца самого распрекрасного. Недостойна я даже просто среднестатистического мальчика. Типичный исход событий.

Кроме себя видала сотни таких же случаев. По крайней мере двадцать таких подруг и одноклассниц насчитать могу

***

Что в результате?

Девочки, изо всех сил привлекающие мальчиков ярким раскрасом да юбками короткими. А требования у нашего поколения были весьма просты и незайтейливы — купил сок с мороженкой, пригласил на дискотеку, прокатил на тачке —и она навеки ваша. Кому-то достаточно просто сока с мороженкой.

Больше усилий мальчику прикладывать не надо, остальные его хорошие качества она уже сама себе нафантазирует. И не видит мальчик особой ценности у этой девочки. Ну разве поначалу, первые несколько месяцев, может год.

Внешность её с юбками короткими приедается, глаз мозолить начинает. Потом он не знает, как от неё избавиться. Там уже и близость была, и девочка сильно привязалась, кроме него вариантов-то не видит.

А он уже другую, получше увидел. Принцессу настоящую, с идеалами высокими. Потом расставания, боль, её сердце разбито, она разочарована во всем мужском сообществе.

Эта история может повториться несколько раз, после чего она окончательно соглашается с мамой и бабушкой, что все мужчины одинаково козлы и не прочь рассказать об этом своим младшим сестрам, подругам и дочкам.

***

И самая на мой взгляд главная задача для родителей своих дочерей такова. Папы должны относиться к дочкам, как к настоящим принцессам, пылинки сдувать, от любого шороха оберегать. Своим поведением и отношением к ней показывать, что она достойна всего самого лучшего, самого распрекрасного принца на земле.

Мамы же должны на деле научить девочку быть принцессой.

Своим поведением подавать пример. Искусствам разным обучать. Воспитывать, очень мягко указывать девочке на её ошибки. Не утаивать от неё своих ошибок в прошлом, не создавать иллюзию, что люди вокруг идеальны.

А если и есть потребность наказать, то это должна делать толко мама, ни в коем случае ни папа. И делать это так мягко, чтобы не принижать достоинства девочки, чтобы она не чувствовала себя плохой и неумелой.

Папа должен проявлять любовь, внимание и заботу по отношению к маме.

Уважение к её желанием, к её потребностям. Девочка по обыкновению очень сильно привязана к папе, к маме не так сильно. И образ у девочки сложится такой: Мой папа похож на принца. Папа любит маму. Выходит, чтобы меня полюбил такой принц, как мой папа, мне нужно делать так, как моя мама.

(У меня был антиобраз: я люблю своего папу. Мама вечно пилит моего папу, и папа бежит от мамы как от назойливой мухи. Я не хочу быть как мама.)

Родители должны тщательно оберегать девочку от чувства вины и комплекса неполноценности.

Поддерживать принцессу внутри неё. Оберегать от философии о том, что все мужчины плохи и неполноценны. Только так, на мой взгляд мы сможем вырастить поколение девочек с высокими идеалами, и мальчиков, покоряющих самые высокие вершины.

Главная задача — не убить в девочке то, что уже ей дано от природы.

***

Только сначала мы должны сами многому научиться.

Отыскать принцессу внутри себя. Вспомнить, что мы достойны самого лучшего. Утановить в семьях взаимоотношения любви, заботы, уважения. Обучиться тысяче и одному искусству, чтобы было что показывать дочерям. И весь тот список, что я писала выше, потихоньку осваивать.

Задача огромная, но можно начать с малого и обмениваться опытом. Кто-то ведь в растениях опыта накопил, а кто-то одежду шить умеет. А у кого-то рецепты красоты старинные есть.

Всё это надо нам в одну копилку общую складывать и ни от кого не утаивать. В этом вижу я одну из задач Кладези взаимопомощи — чтобы каждый к каждому с вопросами своими мог обратиться. Научиться быть отзывчивыми наша задача.

***

Времяпрепровождение.

Со временем произошло так, что отбери у нас интернет, компьютер и телефон — мы и не знаем чем бы заняться. Кто-то из нас скажет: это не про меня, я всегда знаю, чем заняться, даже без этих вещей. Это очень хорошо, и я бы тоже так хотела. Но для меня и большинства городских жителей, к сожалению, это так. И я не понимаю, как это произошло!

До 15 лет у меня вообще не было компьютера и я прекрасно без него обходилась! Но вот мне 22, и я мало занятий могу придумать, чтобы без компьютера. Вдобавок ко всему, компьютера у меня и нет))).

И я все равно не знаю, чем бы заняться без него.Сложно жить среди людей, живущих в компьютере и заниматься чем-то другим. Пока он у меня был, он заменил все мои увлечения! А теперь я его караулю.

Или, допустим, что-то сделать нужно. Прежде, чем сделать, нужно ведь у Яндекса спросить — как! А если не у Яндекса, то где бы узнать, если все у Яндекса спрашивают?

Или отдохнуть нужно. Как отдохнуть? Можно фильм посмотреть, можно музыку послушать. Которая на компьютере. Например, муж у меня компьютерщик. У него и работа, и отдых, и увлечения — всё на одном устройстве.

Все остальные виды деятельности у нас лишь тогда, когда от компьютера отдохнуть хочется. Да и хотелось бы чем-то другим заняться кроме компьютера. А чем? Это придумывать надо, от такого образа жизни отвыкать придётся.

Но если по вышеперечисленным пунктам пробежаться, то дел оказывается великое множество! Нам только лишь положить начало надо!

Учиться шить, вязать, строить, из дерева вырезать, природную косметику изготавливать, танцевать, рисовать, петь, готовить, хлеб печь, растения сажать, ухаживать за ними, праздники устраивать! Какое огромное поле для деятельности!

Даёшь безкомпьютерное будущее нашим детям?!

Очень бы хотелось, чтобы детей и внуков наших больше увлекали естественные занятия, а компьютер был так, пережиток беспомощных бабушек и дедушек. Чтобы знакомились и общались они в живую, а не Вконтакте и на Одноклассниках.

Но торча за компьютером сутки напролет этого у нас никак не получится. Отходить от него нужно! Постепенно, на час меньше за ним сидеть, со временем на два. Потом вообще лишь на пару часов в день за него садиться, по сильной необходимости.

Поколение за поколением, отодвинем его подальше из нашей жизни;)

***

Такой вот список вещей, которым нужно найти альтернативу. Может быть сюда кто-то еще что-то добавить захочет. Только в одиночку все это постигать очень нелегко дается. Слишком большой объем работы.

И поэтому я хотела бы предложить каждому за что-то маленькое сначала взяться.

Я, например, решила для себя, что приеду домой — буду мыло варить (благодаря нашей Кладези уже знаю Еву, которая умеет это делать), одежду шить начну.

В будущем хочу косметикой природной заняться, травы лечебные на своей земле выращивать, да изучать их свойства.

Ну, а самая большая из целей, это девочек обучать, сказки для них писать, вместе петь, танцевать, рисовать, готовить. Чтобы пока их родители дом строят или ремонтом занимаются, девочки могли бы прийти к нам домой, и мы бы вместе делали что-то или просто общались. Летний лагерь для городских девочек хочу чтоб был.

Другой займется чем-то другим. Но копилка у нас должна быть какая-то. Куда каждый бы свой опыт складывал.

Предалагаю, вот так, по пунктам её и создать. На первое время в интернете.

Там же желающие могут предложить организовать живую встречу на несколько дней, чтобы в конкретную тему погрузиться и опыт получить. Для нашего же блага. Чтобы не рыться на свалках бесполезной информации, зайти в нашу копилку, выбрать пункт, который тебе интересен в данный момент.

Приведу пример.

Моя семья только что переехала на землю. И я голову ломаю, как обойтись без Тайдов и Фэйри, чтобы Земле не вредить.

А Маша Кузьмина из поселения Солнышко давно этим вопросом занимается. И она всю информацию в нашей копилке выложила. Но кроме того, я могу ей теперь позвонить, и даже в гости заехать! Заодно воочию засвидетельствовать её премудрости, годами накопленные.

А мой муж в свою очередь, например, строитель хоть куда! И он всё, что знает по строительству уже в копилку выкладывает. Вот такая Кладезь взаимопомощи.

Да у нас уже и примеры живые есть. Ева нас научила мандалы плести, знаю еще, что она мыло варит. Настя в растениях разбирается. Рома с Денисом дом своими руками строили!

У каждого есть хоть одна область, в которой он разбирается больше, чем другие. А во всех областях сразу отлично разбираться ни одному человеку не под силу!

Это и будет наша Копилка Взаимопомощи. Копилка опыта, копилка сотрудничества! И пусть ей пользуется не только тот, кто в поместье стремится, а любой городской житель.

Пускай каждый стремится жизнь свою лучше сделать! Самому чему-то полезному научиться и другого научить. 

Индия — Гоа. Практические советы для тех, кто едет в первый раз.

Индия — Гоа. 

Практические советы для тех, кто едет в первый раз.

Список, что брать с собой в Гоа;

Для тех, чьи средства позволяют по приезду купить всё, можно ограничиться паспортом, валютой, билетами, (копиями всего этого), фото 3х4 для симки, и какой-то легкой одеждой на первое время.

Для малобюджетной поездки, как это получилось у нас, список расширяется. 

Туда добавляются: 

• замок на дверь (когда снимаешь жилье, обычно нужно пользоваться своим), 
• удлинитель (в стандартном гест-хаусе только одна розетка), 
• солнцезащитный крем, очки, столько одежды, сколько будет вам комфортно, 
• какую-то теплую одежду (вечером всё-таки бывает холодно), 
• пару сланцев, 
• купальник, полотенце, простынь (в гест-хаусах, она как правило грязная), 
• спальник (ночью спать прохладно, мы взяли с собой спальник и не пожалели), 
• фонарик (нам он пригодился, но не сильно), 
• я бы взяла еще какой-то минимум посуды, хотя бы чашку ложку и тарелку. 
• Еще пригодился русско-английский словарь и GPRS-навигатор на телефоне.

Мы с мужем не планировали, что поездка будет малобюджетной, но по приезду сюда мы попали как раз в такую ситацию, что пришлось поджать пояса. И если бы мы не взяли всех этих вещей, нам пришлось бы не очень комфортно;) 

Наши же друзья, по приезду в Гоа, реально покупали всё: какие-то покрывала, посуду, шторки, половички, замки, удлинители, бельевые веревки... В общем, всё для комфортной жизни. 

Сразу хочу предупредить - они приехали на длительное время (2-3 месяца). Если вы планируете на пару неделек — то весь этот перечень вещей не критичен.

Жильё.

С жильём надо проявить предусмотрительность. Не стоит торопиться, и в день приезда сразу снимать жильё на месяц. Лучше остановится на пару дней в гест-хаусе и хорошенько поискать. Бывает так, что затхлая комнатушка и апартаменты с видом на пальмы стоят одинаково. 

Мы сняли себе полдома со всеми удобствами в пяти километрах от пляжа (мы на скутере) всего за 100 долларов. 

Конечно, чем ближе к пляжу, тем скромнее условия можно позволить себе за эти деньги. Хотя мы видели неплохие варианты очень недалеко от пляжа всего за 6 тыс. рупий. И в такой же удаленности от него видели страшные комнаты за 10 тыс. рупий. Бунгало с видом на океан безбрежный стоит 1000 рупий в сутки. 

Имейте в виду: чем ближе к пляжу — тем больше шума по ночам. В общем, если хотите жить в нормальных условиях — не пожалейте времени на поиск жилья.

Связь.

В некоторых офисах вам будут говорить, что симка активируется только через 4 дня и другую вы нигде не найдете. 

Неправда;) Можно найти такую, которая активируется в сию же секунду и с 1 гигабайтом на счету. Стоит 750 рупий, оператор - Idea.Поспрашивайте у местных русских, они вам подскажут, как такой офис найти. 

Если вам нужен нормальный интернет с нормальной связью — лучше взять симку Idea.

Vodafone — тоже неплохая связь. Тел. звонок внутри Гоа стоит меньше рупии за минуту. В родную страну побольше, но не сильно дорого. 

Вообще с интернетом тут беда — он слабенький, с завидной периодичностью пропадает, какого бы оператора вы не выбрали.

Транспорт.

Добирались до Гоа на поезде 3-им классом и немного на слиппере. Почище, чем у нас будет! Неудобно то, что если у тебя 1-ая или 2-ая полка — днем никак не отдохнешь. В целом, про поезда ничего плохого сказать не могу.

(осторожно с поездами, в Индии свои тонкости, тут можно почитать нашу печальную историю)

Такси. Прежде чем его поймать, спросите цены у местных. Иначе вам скажут цену раза в два-три завышенную. И лучше договариваться сразу, до того как сели в такси. Иначе, придется отдавать столько, сколько он просит, а попросить он может очень много;) 

Это местная фишка какая-то. Если вы видите, что вам очень дружелюбно что-то предлагают, и вам кажется, что это недорого или совсем бесплатно - заранее спросите сколько это стоит;) Так мы сфотографировались со слоном якобы «бесплатно», а потом милый дедушка попросил у нас 500 рупий.

Скутер. Скутер — это самый распространенный вид транспорта в Гоа. На них передвигаются все, особенно туристы. Средняя цена аренды скутера — в день 250, в месяц — 5-6 тысяч. Мы сняли новенький за 6 тысяч. Кто-то нашел за 4, 5 тысячи рупий.

Цены.

Наверное, вы наслышаны уже о том, как здесь всё дешево. Тогда узнайте курс вашей валюты к рупии. Чтобы не пребывать в иллюзии о том, что все стоит ну просто копеечные копейки, я выкладываю цены на товары широкого спроса. Конечно же, дёшево, но не до такой степени, как некоторые себе представляют. Развлечения ради, сравните со своими ценами.

• Молоко 0,5 — 17 рупий
• Кефир 0,5 — 20 рупий
• Хлеб 10 булочек — 30 рупий
• Вода 1 л — 15 рупий
• Картошка — 25 рупий
• Морковь — 25 рупий
• Масло подсолнечное — 150 рупий
• Рис — от 30 до 90 рупий
• Ананас — 40 рупий за штуку
• Бананы — 40 рупий 12 штук (маленькие)
• Виноград — 80 рупий килограмм
• Огурцы, помидоры — 25 рупий за кг.
• Цветная капуста — 30 рупий вилок
• Капуста — 25 рупий за кг
• Бензин 1л — 40 рупий или полный бак на скутерах — 200 рупий
• Чай в кафешке — 30 рупий
• Фреш (свежевыжатый сок) — от 70 и до 120 рупий
• Заказать в кафе салатик, второе и попить — 200-300 рупий

Если будете бродить по базару, знайте, что вам, как туристу продадут подороже;) Поэтому, либо смиритесь, либо наберитесь наглости всё проверять и торговаться.

Оставляйте комментарии, если что-то еще по ценам интересует.

Погода.

Мы находимся здесь с января, и все это время погода была отличная. Несколько дней был сильный ветер. Днём очень жарко, утром и ближе к закату самое то). Дождей еще ни разу не было.

Досуг.

Можно выбрать на любой цвет и вкус. Обучающие курсы на любые темы, йога, танцы, рисование, какие-то уличные шоу, экскурсии, кафешки, просто отдых на пляже. Выбрать есть из чего!

Местое население.

Местное население, однако, знает, что мы туристы и что у нас есть деньги. Поэтому, конечно же они будут предлагать вам свои услуги, зазывать к себе в палатки, и пытаться вам что-то продать, сделать тату, массаж, почистить уши, что-то еще. 

Есть особо приставучие личности, которые могут стоять около тебя полчаса. Нужно просто спокойно себя вести и со смирением заниматься своими делами, пока не отстанут.

Что касается простого населения — очень доброжелательный и приветливый народ. Вполне возможно, как представителю белой нации, вам будут махать рукой и улыбаться, просить сделать с вами фото. 

Я читала много всяких гадостей в инете, что местное население — лентяи, наглецы и подонки. Я здесь уже второй месяц и придерживаюсь абсолютно другого мнения. Здесь очень много верующих в Бога людей, они очень отзывчивы и заботливы. 

Если ты в беде, местные всегда придут на помощь и сделают все, от них зависящее. Когда наша знакомая упала со скутера, местные окружили нас, предалагали свою помощь, носили сладкий чай, спрашивали, чем еще могут нам помочь.

Индусы - это непосредственный народ. По нашим меркам немного бестактный, зато веселый и дружный. Даже если вам что-то не нравится, нужно уважать культуру, отличную от нашей, и не забывать всё-таки, что мы в данном случае «в гостях».

Перед тем, как ехать, я перечитывала форумы и инет-странички о Гоа. Начиталась разного о том, что тут жулье на жулье и жульем погоняет, о том, что на Гоа, наркота на каждом углу, и жуткая вонючая грязь;) Не знаю, либо я наивный идеалист, либо всё это проходит как-то мимо меня. 

Я безразлична к алкоголю и наркотикам - и здесь я вообще с этим не сталкивалась. Не концентрирую свое внимание на том, что все хотят меня обмануть — и меня практически не обманывают. 

А мусор есть, конечно, но не такой вонючий и ужасный как его описывают;) К тому же, большую его часть оставили туристы.

Возможно, проблема многих людей в том, что они привыкли во всем искать недостатки. Говорят, в Тае лучше, чем на Гоа. Говорят, кур доят)))

А мне здесь нравится)). 

Мягкий песочек, тёплый океан с безумными волнами, много фруктов и вечное солнце! В общем, всего самого светлого, дорогие путешественники!

Анджуна-маркет.

Анджуна-маркет.

Торг уместен или особенности национальной торговли.

Группа вКонтакте

Задавшись целью запустить свой маленький бизнес, чтобы по-человечески дожить здесь до 10 апреля (дата, на которую куплен обратный билет) мы поехали на самый крупный рынок в окрестностях — Анджуна-маркет или по-другому блошиный рынок.

Для тех, кто еще не читал предыдущие статьи - наш источник дохода накрылся и мы остались с суммой в 300 долларов, которую надо растянуть на 2.5 месяца. (В принципе, это и у нас на Родине считаю нереальной задачей).