«Дневники выздоравливающего». Предыстория.

Всем привет! Сегодня 19-ое  апреля, прошла ровно неделя, как мы вернулись из Индии. За окошком 0 градусов, над Астаной неподъемным грузом нависли серые угрюмые тучки и на улицу даже выходить не хочется.

Зато у меня радостная новость, несмотря на непогоду, общую финансовую и жилищную неустроенность и прочие мировые катаклизмы, есть чему радоваться! Хочу с вами поделиться! Мой супруг, как и обещал, по приезду в Казахстан подарил мне компьютер!!! Он знает, как я люблю читать, писать и «гуглить» все,  что можно и нельзя. Надеюсь, что теперь писать буду почаще))).

Если вы помните, в прошлой статье я рассказывала о том, как мы с супругом соприкоснулись с аюрведой лицом к лицу, так сказать. Ну, и я пообещала, что добрососвестно принимая аюрведические травки, буду вести дневники о состоянии своего здоровья. Отслеживать, какие происходят изменения и происходят ли они вообще.

Зачем я это делаю? Хочется проверить всё то, что так расхвалено интернетом и рекламой на своей шкуре. Ту же спирулину, например. Или шатавари. И если они действительно помогут моему измученному и многострадальному  организму, почему бы не поделиться этой радостью с другими?))) Возможно, кто-то захочет тоже попробовать? Ну, или сменит специальность с хирурга на аюрведиста?))) Там методы куда более человечные, чем в нашей медицине.

Недавно читала  в одной рассылке рассказ женщины-акушера, которая принимает домашние роды и подготавливает к ним. Говорит она: «Как-то раз у меня разговор такой состоялся с другим врачом. И та мне говорит: «Ты зачем пациентов до конца вылечиваешь? Принесла один раз облегчение и дои. Они ж тебе всё равно благодарны будут! ». Такой вот «НАШ» подход.

Возможно, конечно, что в отношении моего здоровья ничего не изменится. И  это я тоже опишу как есть, по-честному. Но сейчас я об этом думать не хочу;)

А для начала Предыстория. Я хочу рассказать, как я гробила своё здоровье, прежде чем оно окончательно меня не подкосило.

КАК Я ГРОБИЛА СВОЁ ЗДОРОВЬЕ.

Постоянно и неосознанно. И где-то лет с 15-ти, а скорее даже и раньше. Категорически не разрешала себе отдыхать. Практически никогда. Все время была занята какой-то деятельностью: драмкружок, кружок по фото, а еще и петь охота… И карьера, и работа… ну многим это знакомо, я думаю. Разобравшись в этом, теперь я понимаю, что это за диагноз. Называется он: «Синдром хорошей девочки». Это когда ты хочешь для всех и всегда казаться трудолюбивой, хорошей и правильной. Хотя вроде эти все усилия и искренними были, кто разберёт… Ну еще и вдобавок ко всему, поиски себя.

Ну так вот, в процессе этой гонки, мой организм периодически настаивал на своём: «отдохни!». Сначала не очень сильно настаивал. Периодически где-то что-то болело, усталость накатывалась. Я игнорировала. Вдобавок к научным работам, дебатам, курсам журналистики, учебе и подработке я решила научиться играть на домбре и пойти в секцию по спортивному туризму. (Сейчас я думаю: «Нафига мне всё это было?» На домбре всё равно не играю, в горы не хожу, да и научные исследования мне сейчас до лампочки))).

Плюс ко всему, я сердечная, твёрдо решила стать вегетарианцем. И просидела год чисто на макаронах, кофе и булочках.  Признаюсь, это был не очень умный ход))

Я страшно боялась чего-нибудь не выполнить или пропустить.  Посидев дома два дня с температурой по обыкновению я бежала по делам. Как всегда, не долечившись. А как же? Ведь кто-то возлагает на меня свои надежды. И вообще, у меня ж поход через три дня!

Потом мой организм стал сопротивляться просто-таки по-тяжелой. Дошло до того, что я иногда не могла встать с постели просто физически. Просто не могла встать, одеться и пойти. Но иногда даже в таком состоянии куда-то ходила.

Спас меня храбрый рыцарь по имени Талгат. Не желая больше смотреть на мои мучения, он забрал меня к себе, взял все финансовые проблемы на себя и добровольно-принудительно посоветовал мне оставить работу.

Сейчас я нигде не работаю и не учусь.  Я наконец-то нашла себя. Нашла просто женой. Вот такой вот простой ответ на все мои сложные поиски. Занимаюсь домашними делами, пишу иногда, иногда рукодельничаю или вовсе бездельничаю). Синдром хорошей девочки постепенно сходит на нет.  Ну, а последствия того образа жизни дают о себе знать, причем беспощадно.

Когда я постоянно куда-то спешила и что-то делала, не замечать свои боли и простуды было довольно легко. Сейчас не замечать стало просто невозможно. Раньше я черпала силы из своего будущего. Но вот это будущее настало, а силы я давно уже израсходовала. На дебаты с походами)))

Иммунитета ноль, организм истощен. Болеть для меня стало привычней, чем быть бодрой и здоровой. Как только пройдёт грипп начинается мигрень. Проходит мигрень – болят почки. Почки успокаиваются – валит с ног усталость и апатия.

Но мы-то с вами понимаем, что так жить нельзя))).

И я с глубокой верой в то, что это когда-нибудь закончится, начинаю вести «Дневник выздоравливающего».

19 апреля

Итак,  доктор прописал мне два состава: Трикату-Шиланджит-Ашваганда-Трифала (всё это смешивается между собой) 1-2 месяца по полложечки утром и вечером и Шатавари 6 месяцев по полложечки утром и вечером. Также мы запаслись спирулиной и пить  её надо по ложке утром и вечером. Почитать о спирулине можно здесь. А о шатавари я хочу написать отдельную статью, ибо столько отзывов о ней!

У Талгата что-то  серьёзное с легкими, постоянный кашель, иногда боль в груди. Ему вдобавок к составу из 4-х травок  еще нужно пить масло калинджи (чёрного тмина) по утрам на протяжении 3-х месяцев.

Вкус у всех этих препаратов конечно не из приятных. Особенно масло калинджи – препротивнейшее на вкус, не для слабонервных. Пьём всё это уже неделю. Эффект конечно же пока не заметен. Хотя, я не знаю, связано ли это с травками или нет, но «эти дни» прошли гораздо легче, чем обычно.

Ну, и сегодня, как это ни странно, я в хорошем настроении,  и у меня ничего нигде не болит;)

Кстати, девочкам на заметку. А знаете ли вы, что согласно нашей женской природе нам совершенно не нужно чего-то добиваться и кому-то что-то доказывать?  У нас есть только одна святая обязанность: ЦВЕСТИ И ПАХНУТЬ!

Я помню, когда-то, когда мы только-только стали жить вместе с мужем я хвалилась ему своими достижениями на научном поприще. Выслушав всё это совершенно безучастно он  мог сказать: «Свари чего-нибудь, а? А то так есть охота…»

И вот еще одна очень занимательная вещь, которую я прочитала в книге: «Рожденная женщиной», Натальи Покатиловой.

Оказывается, согласно ведам, существует всего три легитимные женские болезни:

1. «Что-то мне взгрустнулось» - т.е. хандра
2. «Что-то сердце прихватило»… Женщины же сердобольные создания)))
3. И «что-то я переела»

И всё! Вот так вот!

P.S. Залог здоровья  - позитивный настрой, наличие цели в жизни и хорошее настроение! Без этих вещей никакие лекарства вас не спасут, даже аюрведические!